AnnA vitoušovÁ

Ať už trénujete na maraton nebo jen zařazujete mezi tréninky dlouhý běh, určitě už jste slyšeli o důležitosti doplňování energie...

Ani ne tak tipy , jako všechno, co je potřeba k běhu v zimě.. TIP NO. 1 - Oblečení Oblečení , které na běh v zimě vyberete, vybírejte...

S Evou jsem v jednom rozhovoru shrnuly, jak je důležitá zimní příprava a proč se jí nebát. Ve videu najdete i pár posilovacích cviků,...

Přečtěte si, jak jsme se s Mikolášem sešli na několik tréninků, abychom dali dohromady rady pro šťastné manažerské běhání. Článek najdete...