AnnA vitoušovÁ

Deníček závodu... Už ne trénink, ale vše o závodě den po dni

Ať už trénujete na maraton nebo jen zařazujete mezi tréninky dlouhý běh, určitě už jste slyšeli o důležitosti doplňování energie...

Sbírej razítka na kartičku a dostaň dárek k Vánocům! Extra motivace, nebo si vyzkoušet něco nového- tady si přečti, jak to celé funguje...

Ani ne tak tipy , jako všechno, co je potřeba k běhu v zimě.. TIP NO. 1 - Oblečení Oblečení , které na běh v zimě vyberete, vybírejte...

Plánuju si příští rok a tady to všechno je. Ať už závody nebo moje cíle... Asi to budu postupně měnit, ale zatím to je seznam zajímavého!

Moje příprava na maraton v Linci. Běží se 13.4.2025 a já sem budu ve formě tréninkového deníku dávat své tréninkové plány a přípravu.

Running Mall běhá Archirun aneb RunCzech a CAMP spolupracují a já si to jak odpracuju, tak užiju. Spíš galerie fotek...

Vyprávění o tom, jak jsem se rozhodla zkusit něco trochu jiného aneb hledám běžeckou disciplínu, která mi půjde :D

https://www.dresden-marathon.com/en/distances/marathon/ Tentokrát blog post spíš jako deníček, protože budu psát postupně, jak se co...

Celá RunCzech série 2024 z mého pohledu. Dobré i špatné momenty a nějaká ponaučení do budoucna :)

Všechno o Pražském maratonu 2024. Jsou tu jak dny před, doprovodné běhy, moje práce i samotný závod nebo pozvolní pivo...

Long run Treninky v Euforii - jejich popis, všechny trasy v mapách a fotodokumentace! Doporučuju použít jako inspiraci na to, kam běžet!

Přidej se ke mně na long run a rozběhej se z mála na hodně :) Ob týden se budeme scházet v Euforie fitness a ve skupině, hezky pomalu se...

S Evou jsem v jednom rozhovoru shrnuly, jak je důležitá zimní příprava a proč se jí nebát. Ve videu najdete i pár posilovacích cviků,...

Přečtěte si, jak jsme se s Mikolášem sešli na několik tréninků, abychom dali dohromady rady pro šťastné manažerské běhání. Článek najdete...